ဘ၀တစ္ဆစ္ခ်ိဳး

က်ြန္ုပ္ အပါအ၀င္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသည္ လမ္းေျဖာင့္ကိုသာေလ်ွာက္ခ်င္ၾကသည္။ သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္မည့္ ပတ္၀န္းက်င္ comfort zone တြင္သာအျမဲတေစ ေနလိုၾကတယ္။ ဘာျဖစ္လို့လဲဆိုေတာ့ ထိုပတ္၀န္းက်င္မွာ က်ြန္ုပ္တို့ စိတ္ဖိစီးမွုကင္း၍ လံုျခံဳသည္ဟု ခံစားရေသာေၾကာင့္ ပါပဲ။ က်ြနု္ပ္တို့ အားစုိက္ထုတ္စရာမလို၊ ဦးေႏွာက္သံုးစရာမလို၊ ေရလိုက္ငါးလိုက္ ေမ်ွာေနလို့ရေသာ ထိုေနရာတြင္ ေရရွည္ေနခ်င္ၾကသည္။

ဥပမာ-       အနွစ္ ၂၀ ေလာက္ လုပ္လာခဲ့ေသာ အလုပ္မွ မေျပာင္းလိုျခင္း

               ကိုယ္ေနခဲ့ေသာ ေနရာမွ မေျပာင္းလိုျခင္း

               ပတ္၀န္းက်င္အသစ္တခုတြင္ အေျခမခ်လိုျခင္း

               စီးပြားေရးအသစ္တခုစလုပ္ရန္၀န္ေလးျခင္း

               အဆင္မေျပေသာ အိမ္ေထာင္ေရး သို့မဟုတ္ relationship တစ္ခုကိုအဆံုးသတ္ရန္ မ၀့ံရဲျခင္း

ထိုကိစၥမ်ားသည္ က်ြနု္ပ္တို့၏ လက္ရွိအေျခအေနကို ဂယက္ထေစသည့္ ေျပာင္းလဲမွုမ်ားျဖစ္တယ္။ ထိုအေျခအေနမ်ိဳးတြင္ က်ြန္ုပ္တို့ ရုန္းကန္ရန္ စြမ္းအားမ်ားလုိတယ္။လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက မိမိတြင္ရွိေသာ စြမ္းအားမ်ားကိုေလွ်ာ့တြက္လြန္းၾကသည္။ မျဖစ္မေန အေျခအေနမ်ိဳးမွာမွ ထိုစြမ္းအားမ်ားကို အသံုးျပဳၾကသည္။ ထို့ေၾကာင့္လည္း တတ္နိုင္သေရြ့ ပတ္၀န္းက်င္အသစ္သို့ မသြားလိုျခင္း၊ မရုန္းကန္လိုျခင္းျဖစ္တယ္။

ထို့ေၾကာင့္ ၾကာေလေလ ႏြားေျခရာခြက္ထဲက ဖားသူငယ္နွင့္ တူေလေလ ျဖစ္ေနတယ္။ ႏြားေျခရာခြက္ကို ကမာၻထင္ျပီး လံုျခံဳစိတ္ခ် ေက်နပ္ေနျခင္းျဖစ္တယ္။ အျပင္ဘက္ ကမာၻကို ထြက္မၾကည့္ျခင္းက ၾကီးမားေသာ ဆံုးရွံုးမွု ျဖစ္မွန္းမသိ ျဖစ္လာတယ္။ ကိုယ့္အစြမ္းအစကိုကိုယ္ ထုတ္မသံုးသည့္အတြက္ မိမိစြမ္းအားကိုမိမိ ျဖဳန္းတီးေနတာနဲ့တူတယ္။

ကြ်န္ုပ္တို့သည္ ေျပာင္းလဲျခင္းကို မၾကိဳက္ၾက၊ ေျပာင္းလဲျခင္းရဲ့ဒဏ္ကို မခံလိုေပ။ ေျပာင္းလဲျခင္းတိုင္းမွာေတာ့ ရုန္းကန္ရျခင္းဆုိတဲ့ အားစိုက္မွုလိုသည္။ ထိုအားစိုက္မွုကသာလွ်င္ က်ြန္ုပ္တို့၏ ဘ၀တစ္ဆစ္ခ်ိဳးကို ေျပာင္းလဲေပးနိုင္မွာျဖစ္သည္။

ဘ၀တစ္ဆစ္ခ်ိဳးဆိုတာ က်ြနု္ပ္တို့ ဘ၀ကို အသစ္က ျပန္စေရးရသလိုပါပဲ။ လူတိုင္း ဘ၀အစမွာ ရုန္းကန္ခဲ့ရတာခ်ည္းပဲ။ က်ြန္ုပ္တို့ကို ေမြးဖြားကတည္းက မိခင္၏ ဗိုက္ထဲက ထြက္တာကစလို့ ရုန္းကန္ခဲ့ရတာပါပဲ။ အဲ့ေတာ့ ရုန္းကန္ျခင္းဆိုတာ သက္ရွိတိုင္းအတြက္ လိုအပ္ခ်က္လို့ေတာင္ ေျပာနိုင္တယ္။ ဒါဆို ဘာလို့ ရုန္းကန္ဖို့ကို ေတြးေၾကာက္ေနမွာလဲ။

တကယ္ေတာ့ အေျပာင္းအလဲဆိုတာ က်ြနု္ပ္တို့အတြက္ အခြင့္အေရးေတြ သယ္ေဆာင္လာျခင္းလည္း ျဖစ္နုိင္တယ္။ က်ြနု္ပ္တို့အတြက္ ၾကီးမားေသာ ဆံုးရံွဴးမွုျဖစ္ေစကာမူ ေျခလွမ္းအသစ္ စလွမ္းရန္ အခြင့္ေရး တစ္ရပ္ပါပဲ။

ဥပမာ အိမ္မီးေလာင္သြားတဲ့အခါ က်ြနု္ပ္တို့ ေသာကျဖစ္မယ္၊ ပူေဆြးမယ္၊ ဒါေပမယ့္ စိတ္ဓာတ္ၾက့ံခိုင္တဲ့ သူေတြ ကေတာ့ အသစ္ကျပန္စဖို့ အခြင့္အေရးလို့ေတာင္ ယူဆတတ္ ၾကပါတယ္။ ဒီေတာ့ အေရးၾကီးတာက ဆံုးရွံဳးမွုေတြ ၾကံဳလာရတိုင္းမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မရံွဳးသြားဖို့လိုတယ္။

ကိုယ္ခ်စ္ခင္တန္ဖိုးထားရတဲ့သူတစ္ေယာက္ ဆံုးရွံဳးသြားတဲ့အခါ က်ြန္ုပ္တို့ ၀မ္းနည္းမယ္၊ ငိုေၾကြးမယ္၊ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္မဲ့သြားသလို ခံစားရမယ္။ ဒါေပမယ့္ နားလည္ထားရမွာက ထိုသို့ျဖစ္သြားသည့္တိုင္ေအာင္ မွန္ကန္ေသာနည္းလမ္းနဲ့ ဆက္လက္ရွင္သန္သြားရဦးမယ္ ဆိုတာပါပဲ။

အႏွစ္ ၂၀ ေလာက္လုပ္လာခဲ့ေသာ ကုမၸဏီက ေဒ၀ါလီခံေတာ့ အလုပ္ထြက္လိုက္ရတယ္။ ကိုယ့္အသက္ရဲ့ ထက္၀က္နီးပါးေလာက္ အဲ့မွာပဲ အခ်ိန္ကုန္ခဲ့တယ္။ တျခားဘာမွလည္းမလုပ္တတ္ေတာ့၊ အသက္အရြယ္အားျဖင့္လည္းၾကီးလာျပီ၊ တျခားကိုယ့္ထက္အသက္ငယ္တဲ့သူေတြက ကိုယ့္ထက္ပိုတတ္ေနတာေတြ၊ နည္းပညာပိုင္းမွာ ယွဥ္လို့မရနိုင္ေတာ့တာေတြ စသည္ျဖင့္ ၾကံဳလာတဲ့အခါ ကြ်နု္ပ္တို့ ကိုယ္ဆင္းရဲ စိတ္ဆင္းရဲ ျဖစ္ရဦးမွာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုျဖစ္လာျခင္းက ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး စတင္ဖို့ အခြင့္အေရး ဖန္တီးလာတာေရာ မျဖစ္နိုင္ဘူးလား။ သို့ေသာ္ ပတ္၀န္္းက်င္အသစ္မွာ အဆင္ေျပဖို့ က်ြနု္ပ္တို့ ရုန္းကန္ရမယ္၊ အားထုတ္ရမယ္၊ စိတ္ပင္ပန္းမွုဒဏ္ေရာ လူပင္ပန္းမွုဒဏ္ပါ ခံနိုင္ရပါမယ္။ အသစ္ေတြကို ေလ့လာရမယ္။ ကိုယ္လုပ္ေနၾက မဟုတ္ေတာ့တဲ့အရာေတြကို လုပ္ကိုင္ရမယ္။ အခန့္မသင့္ရင္ က်ဆံုးမွုလည္း ထပ္ၾကံဳနိုင္ေသးတာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲ့လိုက်ဆံုးတိုင္း က်ြန္ုပ္တို့ စိတ္ပ်က္ အားငယ္ေနဖို့ မလိုပါဘူး။ နည္းလမ္းမွန္ရဲ့လား၊ အစီစဥ္ေကာင္းရဲ့လား ဆိုတာ ေသခ်ာျပန္ဆန္းစစ္ရပါမယ္။ တစ္ၾကိမ္ ႏွစ္ၾကိမ္ ရံွဳးျပီးတိုင္း ဘ၀မွာ အၾကိမ္ၾကိမ္ ရွံဳးေနလိမ့္မယ္လို့လည္း ယံုၾကည္ခ်က္ေပ်ာက္ဆံုးေနလို့ မျဖစ္ေသးပါဘူး။ ေရွ့က ရွံဳးနိမ့္မွုေတြကို သင္ခန္းစာယူရင္း အမွားျပင္ဆင္ရင္း ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ အစီစဥ္ေတြနဲ့ ေရွ့ဆက္ၾကရမွာ လူ့ဘ၀ပါပဲ။ မိမိရဲ့ အားနည္းခ်က္ ခ်ိဳ့ယြင္းခ်က္ေတြကို ျပန္သံုးသပ္ရင္း ျပင္ဆင္ရင္းနဲ့ ပိုေကာင္းတဲ့အနာဂတ္ကို ေမ်ွာ္လင့္ထားပါ။

ဘ၀မွာ အခ်ိဳးအေကြ႕ေတြနဲ႕ ေတြ႕ၾကံဳတိုင္း စိတ္ဓာတ္ၾကံ႕ခိုင္ဖို႕လိုအပ္ပါတယ္။ ထိုၾကံ႕ခိုင္ျခင္းကသာလွ်င္ က်ြန္ုပ္တုိ႔ လဲမက်သြားေအာင္ ေထာက္မေပးထားမွာပါ။ ငါေတာ့ မရေတာ့ပါဘူး မျဖစ္နိုင္ေတာ့ပါဘူးဟုု လက္ေလွ်ာ့လိုက္တဲ့ တစ္ေန့ဟာ ကိုယ့္ဘာသာ က်ရံွဳးတဲ့ ေန့ပါပဲ။ လူေတြဟာ တစ္ရာ ရာခိုင္နွုန္း ျပီးျပည့္စံုေနၾကတယ္လို့ မရွိပါဘူး။ စိတ္အားငယ္ျခင္း၊ ယံုၾကည္မွုေပ်ာက္ဆံုးျခင္း၊ ပ်င္းရိျခင္း၊ လူေတာမတိုးျခင္း စတဲ့ အားနည္းခ်က္ ကိုယ္စီ ရွိၾကပါတယ္။ မိမိ အားနည္းခ်က္ကို သိေအာင္ၾကိဳးစားျပီး ျပဳျပင္ရင္းနဲ့ပဲ စိတ္ဓာတ္ ၾကံ႕ခိုင္တဲ့သူ ျဖစ္လာမွာပါ။

ဘ၀တစ္ဆစ္ခ်ိဳးဆိုတာ က်ြန္ုပ္တို့အတြက္ ဒဏ္ရာဒဏ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ရင့္က်က္မွုေတြဆီကိုသြားဖို႔ ေလွကား တစ္ ထစ္ပါပဲ။ ေလွကားကိုတက္ဖို႔ ခြန္အားကိုသံုးရတယ္။ ေရဆန္ကိုေလွာ္တက္ဖို့ အားစိုက္ရတယ္။ ငွက္ကေလးေတြ အေကာင္ေပါက္ဖို႔ အခြံမာကို အားနဲ႔ရုန္းထြက္ရတယ္။ လိပ္ျပာျဖစ္လာဖို႔ ပိုးေကာင္ဟာ ပိုးအိမ္ကို အားနဲ႔ေဖာက္ထြက္ရတယ္။ ထို႔အတူ မိတ္ေဆြတို႔လည္း ဘ၀ တစ္ဆစ္ခ်ိဳးမွာ ခြန္အားအျပည့္နဲ႔ ေျပာင္းလဲနိုင္ၾကပါေစ၊

ေမတၱာျဖင့္

အသုပ္စံု (စာဂ်ပိုး)